初中生晚上不睡觉,有兴奋感,吃什么会好

发布网友 发布时间:2024-10-19 04:05

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热心网友 时间:2024-10-19 04:07

1,有兴奋感,表明还有很多精力
2,下了晚自习,出去跑上几圈,消耗光体力
3,睡觉前喝一杯牛奶,有助于睡眠

热心网友 时间:2024-10-19 04:10

1,有兴奋感,表明还有很多精力
2,下了晚自习,出去跑上几圈,消耗光体力
3,睡觉前喝一杯牛奶,有助于睡眠

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