1.打开网页：www.iherb.com（如果进去后为非中文版，点激首页右上角中国的国旗）
2.注册：网址wwwiherb com，点击右上角“我的账户” 3.选购商品
4.结算,输入推荐码:ZEB635，优惠$5 点击更新 2012.3月底前 使用推荐码 优惠 $8
5、 选择运送方式（中国地区都选择EMS）计算运费, 点激\"选择并结算\"
6、填写运送地址,直接写中文就可以了，手机号一定要写对哦
7、填写你的信用卡信息，和淘宝上的副快差不多。一定要双币信用卡，万事达和visa都可以哦
8、 订单确认，检查地址、货物清单无误后，点“下定单”，订单完成.
用这个推荐码：ZEB635，第一次购物可以省5刀，运费优惠如下：
中国邮政EMS门到门服务 (平均3-10个工作日，提供跟单服务和保险，每单限重9磅，限额200美金)：
2磅以内一口价运费7.5美金，3磅9美金，4磅10.5美金，5磅12美金，6磅13.5美金，7磅15美金,8磅16.5美金,9磅18美金。
iherb现在特推出了第二种运输供大家选择。ChinaLINK中国快递，并于美国时间2月25号正式投入使用。
我简单对2种快递做一下介绍比较： ChinaLINK中国快递同GCEx飞扬一样，都是中国邮政EMS在美国授权经营的运输商。两者都是EMS清关EMS送货上门，每订单的限制都是不超过9磅200美金，同样有跟单有保险，破损丢失赔偿政策一样。但是，两者也有差别。目前，GCEx飞扬清关城市主要在天津，上海和重庆；ChinaLINK中国快递清关城市主要为北京，上海和天津。ChinaLINK最具有的优势就是北京，可以洛杉矶直飞，节省了时间，加快了速度，减少了破损。清关力度也不逊于飞扬。
两者都是美国最具实力的运输公司。但两家快递公司，都是严格配合中国海关政策，GCEx飞扬同一时间提交的重复相同收货信息的订单不能超过3个，超过的需要使用不同的收货信息；ChinaLINK中国快递要求更为严格，不能超过2个，同样，超过的请务必使用不同的收获信息。不过，同一时间提交的订单，欢迎大家同时体验这两家快递，对于客户购物量增多，以及要求更好的服务，绝对是非常棒的事情。 GCEx跟踪网址www.shipgce.com
ChinaLINK跟踪网址www.chinalinkex.net
下面说说iherb买啥最合适，其实道理很简单，美国购物网站里iherb的价格不是最便宜的，但是邮费绝对是最便
宜的，而且包装结实，又可以直邮中国，所以对刚刚下手海淘的朋友最合适，或者买一些又重又便宜的东西相当合适呀！
我海淘的淘龄不长，但是在交了不少学费以后，现在也堪称是一个熟练的海淘者了，很多人都在问应该买什么？我把我认为不错的推荐给大家哦
我觉得在iherb主要还是买大件的（就是重量大的东西）和金额贵的东西比较合适，买重的东西是因为比起其他网站的东西虽然iherb的价格可能稍微贵一些，但也不是贵的离谱，主要是可以省很多运费，（话说很多转运公司的转运费要价也是很客观的，选择金额贵的东西是因为满60美元和满120美元分别可以享受5%和8%的折扣。这样配比起来一起购买就比较合算了。至于小零食什么的可以在磅数不够的情况下搭配购买，或者一次买4个或12个，很多品牌的小零食都有买4或12的额外折扣。
1、奶瓶、奶嘴、饮水杯。自从国内奶瓶出事之后，这个牌子在国内很火。刚好iherb上有。还挺全，大的，小的，玻璃的，塑料的，不同阶段的奶嘴，饮水杯。都有，价格也比淘宝直接买便宜。特别推荐BORN FREE牌子，不够经常断货。
2、嘉宝的辅食。米粉，泡芙，酸奶，果泥。都不错，日期也新鲜。
3、happybaby的辅食，米粉，泡芙，小溶豆。最近国内有了代销商，价格超级贵，几乎是海淘价格的两倍。一包小溶豆就要72.……太贵了。
4、childlife的营养品。我家妞妞最近开始吃他家的钙镁锌和DHA鱼肝油。我查了一下，价格还算厚道。
5、小蜜蜂产品，她家的唇膏、紫草膏、爽身粉和沐浴液都不错哦。长期断货
6、加州宝宝产品。他家的面霜、沐浴液、防晒霜，值得购买。长期断货
7、麦肯齐，网上大热的彩色勺子、吸盘碗、船型碗、吸管杯都有货，还有推荐两款玩具，一个是洗澡的鸭子，一个是魔方。
8、有机品牌Weleda中文名维蕾德，明星产品宝宝金盏花润肤乳，值得买哦。其他眼霜、精油都不错。
9、Avalon（阿瓦隆）天然有机保养品，他家的防脱发洗发水几乎一直是iherb的销售第一名。值得一试。
10、其他保健品。Nature made的孕妇含DHA综合维生素 液体钙片等 都不错
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