木瓜偏寒性，脾胃虚寒、体寒的人不宜过多食用，木瓜中的胡萝卜素寒凉非常丰富，但不可经常吃、大量吃木瓜，会引起皮肤变黄，对筋骨和膝盖还有影响。对于二十五岁以上的女性也要少吃木瓜，特别是孕期妈妈吃木瓜对子宫有不良影响。
吃木瓜的禁忌
提到木瓜大多数人想到的就是丰胸效果，其实吃木瓜丰胸对于很多女性都成为一种生活习惯了，但是木瓜丰胸也是分年龄段，一般14-24岁阶段吃木瓜确实有丰胸的效果，但是超过25岁再吃木瓜丰胸效果就不大。
1、孕妇禁忌吃木瓜
孕期的妈妈是不可以吃木瓜的，特别是青木瓜中含有一种催产素和前列腺素作用类似的乳汁——生木瓜乳胶，对孕期妈妈不安全，木瓜会导致子宫收缩，造成腹痛出现。
2、体寒之人不宜吃
木瓜偏寒凉，脾胃虚弱、体寒的人都不宜过多食用，避免加重了体寒，引起腹泻、胃寒症状。
3、木瓜不可过量食用
正常体质的人对于木瓜也不可过量使用，木瓜中的番木瓜碱是有微毒的，番木瓜碱的量超过了人体肝脏解毒的功能，可能出现中毒症状，对木瓜过敏的人更不能多吃了。