火参果留种是周边没有葫芦科植物情况下才能留，留第2-5个果，选择深黄色且果形较正、颜色深黄的留种。将火参果的表皮去掉、籽用勺子取出，用水将种子洗净后晒干后保存好，到第二年的春末夏初就可以播种、种植火参果了。
火参果种子怎么留
将火参果的籽洗净晒干就可以将种子留下来，留下来的种子到来年4-5月份就可以播种，首先要将之前准备好的火参果种子放进温水里浸泡，在浸泡的过程中要不断的搅拌，两个小时后就可以拿出来，然后将火参果种子与药剂进行搅拌，搅拌后就可以进行催芽，催芽时温度要保持在27度即可，第二天就可以种植火参果了。
在选择火参果留种子时，周边一定不能有葫芦科植物，例如黄瓜、南瓜、丝瓜等常见的水果或者蔬菜。在选种上要选择品相比较好的火参果，这样留下来的种子会种出比较优质的火参果。