肾结石能吃什么菜
2023-08-21
来源：六九路网
生活中有很多其它的原因会导致肾结石反复发作，治疗肾结石需要找准适合自己的治疗方法最关键，同时饮食也是关键的因素。那么，肾结石能吃什么菜？有什么好介绍？
肾结石平时可以多吃：黑木耳、玉米须、苜蓿、赤小豆、柠檬、猕猴桃、杨桃、维生素B6、胡萝卜、小白菜、黄瓜、杏果、香瓜。其中，肉类食物使尿呈酸性，对防止感染性肾结石较好;对磷酸结石采用低钙、低磷饮食;对防止尿酸和胱氨酸结石较好;含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。
同时，肾结石患者宜多吃高纤维饮食，少吃盐和动物性蛋白，坚持大量饮水，使尿量保持在每天2000-3000毫升，这样不但能预防肾结石复发，还能保证钙摄入量，对身体其他方面都有好处。
还有就是平时要增加新鲜蔬菜和水果的食量，蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗肾结石。
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