痔疮在恢复的阶段,起码需要恢复半个月以上,所以在这段时间内要注意每天多喝水,起码要保证八杯以上,吃一些富含有纤维素比较高的食物,另外就是上完厕所以后,需要用湿纸巾轻轻的擦洗肛门,避免局部会感染或者是干裂,平时多吃水果蔬菜,能够促进痔疮的伤口恢复。
那产后痔疮要如何恢复呢?
每天8杯水 1 由于产后失血,肠道津液水分不足,以致便秘,痔疮严重。因此,产妇要勤喝水,每天保证8杯温开水,以增加肠道水分,促进肠道蠕动,防治便秘,促进痔疮恢复;另外,每天晨起一杯温蜂蜜水,也有利于痔疮的恢复。
吃含纤维素高食物 2 产后,应多吃富含可溶性纤维的食物,如:芹菜、白菜、香蕉、燕麦、全谷食物、各色蔬菜、水果等;以促进肠道蠕动,避免便秘。少吃辣椒、槟榔等刺激食物,少喝酒。少吃会导致上火的水果:芒果、榴莲、荔枝等。
保持肛门清洁 3 每次大便后用温水清洗肛门,不但保持了肛门清洁,避免恶露刺激,还能促进该部的血液循环,消除水肿,预防外痔。平时要勤换内裤,不要用粗糙的手纸、废纸等擦拭肛门,避免感染。
合理运用药物 4 一旦痔疮发生,可以在医生指导下,每天用1:5000高锰酸钾溶液(温热)坐浴,每天2~3次,以促进肛门周围的血液循环,洗后要拭干,涂上痔疮膏。需要注意的是,若产后恶露还未净,则不宜坐浴,以免发生细菌感染和妇科炎症。