也能“挺”胸做女人 管好大姨妈

妹子，你是不是常被“飞机场”的称号伤透了心？为下垂的胸部苦恼？现在，杏林美胸专家来帮你了，请看我为你带来的最简单的“挺”胸秘籍，真的是简单又真的有效哦！不看后悔一辈子！

很多胸部下垂的妹子多为气血不足，尤其是产后及在孕育期的妹子，耗气伤血更是厉害，故下垂情况更普遍。

乳房为什么会下垂？

因为乳房所在位置为足阳明胃经所经过之处，阳明为多气多血，而脾胃则为人之后天，气血生化之源，一旦脾胃虚弱，则气血化生乏源，乳房失去濡养，就会下垂。

胸部下垂也管大姨妈的事？

一般因气血不足而造成胸部下垂的妹子，在月经上也会出现经期推后、经量稀少等现象。如果能够根据身体及时地做出调理，时时保持气血畅通，气血充足，在很大程度上就可以避免乳房下垂的。

按摩让胸部更坚挺

要使气血充足，乳部挺起，最简单的方法就是按摩。平时可以用拇指或食指、中指在胸廓各部及颈根、肩部做旋转按摩，然后按压缺盆穴、气户穴、库房穴、膻中穴、乳根穴这五个穴位。

按摩方法：

1.点压时先旋揉后点压，在各个穴位处点压l0秒钟，反复2-3次。

2.再以揉捏法按摩一遍。

3.每天按摩。

4.点压法最好避开乳房，如要对乳房施术，用力宜轻。

5.坚持按摩，必会收到惊喜效果。

除了长期坚持按摩外，美胸当然也可以通过医学美容的方法来获得。杏林美容专家指出，现在能够帮我们省时、省力而又精准有效的丰胸的方法有很多，其中自体脂肪隆胸和假体隆胸就是比较常见的。

自体脂肪隆胸手术和其他的隆胸方法相比，最大的优势就是操作简便，不会有异物感，而且对于那些局部脂肪堆积过多的人，在制造自然胸部的同时还能够改造身体曲线，一举两得。

假体隆胸的优势在于材料安全无害，不会致癌和致病。手术效果可靠稳定。置入的假体可完整取出，所以一般不会导致不可逆转的并发症。

随着人们对美的追求不断提高，传统的丰胸假体已经不能满足求美者的需求了，人们希望所有的假体是完全符合自己身形的，这也标志着传统的丰胸假体进入的定制化时代。

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