千万不可错过的十大丰胸水果

让人垂涎欲滴的水果不单美味而且还有很好的美容、丰胸效果。另外，水果中含有丰富的维生素和纤维素更是排毒养颜的利器。下面，就让小编来给大家盘点一下千万不可错过的十大丰胸水果吧..。

丰胸水果一、木瓜

木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。

但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦。

可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

丰胸水果二、奇异果

奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等。可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻。

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另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。

丰胸水果三、西柚

西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素。

更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手。

根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。

当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

丰胸水果四、柠檬

柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑。

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当然，减肥的功效也很显著。

丰胸水果五、香蕉

香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了。

坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便。

这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。

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另外，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，拥有美白的功效。

丰胸水果六、苹果

苹果是我们再熟悉不过的水果了，它的保健功能非常出色。

同时，它的美容功效也让我们欣喜不已。

食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素。

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另外，如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以使肌肤红润有光泽。

丰胸水果九、樱桃

樱桃含铁量丰富，因此具有促进血红蛋白再生的功能，可以防治缺铁性贫血。

另外，樱桃还能使皮肤红润嫩白，消除黑斑。

但十分要注意的是樱桃不能多吃，这是因为樱桃含铁量比较多。

再加上含有一定量的氰甙，所以如果食用过多就会引起铁中毒或氢氧化物中毒。

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这样集滋补、养颜、丰胸、美容为一体的圣物，大家千万不要错过哦。

丰胸水果七、枇杷

枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。

枇杷具有明视的作用，使你的眼睛熠熠生辉。

此外，枇杷可以保持肌肤健康。

用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处，可以淡化斑点。

丰胸水果八、火龙果

火龙果的营养十分丰富，是一种低热量高纤维的水果，因此深得减肥中人的喜爱。

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另外，火龙果对防治便秘也很有效果。