脸上长痘痘的位置有哪些

左一个痘，右一个痘，恼人的痘痘让脸蛋成了大花脸。为了祛痘，女性朋友把自己的脸当成了试验田，激光、换肤等等招招试过，屡试屡败，成为所有朋友心中的痛。那么脸上长痘痘的位置有哪些呢？有什么灭痘方法？

1、痘痘以长在额头或下巴处为主：针对方案：①改善睡眠质量，尽量避免熬夜，保持作息时间的规律性;②饮食方面要注意寒凉退火的食物为主，切忌辛辣、油腻、热补、过甜以及刺激性的食物和饮品，可以多吃些性质寒凉的水果，比如说西瓜，番茄(生吃)等；

2、痘痘多长在嘴唇四周：针对方案：①最主要是要加强消化系统的功能，保持大便畅通;②可以多吃些胡萝卜、白菜等纤维素含量丰富的食物，加强胃肠的蠕动;③清晨起床后可以喝一杯温开水，帮助排便。

3、痘痘多长在左脸：颊解决方案：①加强睡眠，改善睡眠质量，尽量避免熬夜，保持作息时间的规律性，尽量在晚上十一点之前睡觉;②改善精神紧张的状态，给自己休息和释放压力的时间，尽量放松心情;③减少应酬，尽量不要喝酒等伤肝的饮品。

4、痘痘多长在右脸颊和鼻子处：解决方案：①主要以润肺为主，加强肺的功能;②自己不吸烟的同时要远离二手烟;③平时要多做运动，增强肺循环，加强肺的功能;④绿茶、蜂蜜茶、梨、木耳等饮食都具有较好的润肺作用。

5、痘痘多长在鼻子下，上嘴唇中间的人中处：解决方案：①平时要注意少进食寒凉、辛辣的饮食，在生理期期间更要忌食哦;②同时也可以去中医出开些养血调经的方药调养一下。

除了这些之外，还有一些推荐的祛痘产品，如需购买欢迎拨打.：400-8811-020。

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2、阿达帕林凝胶：适用于以粉刺。亦可用于治疗面部、胸和背部的痤疮。

3、复方木尼孜其颗粒：调节异常体液及气质，为四种体液的成熟剂。可用于调节内分泌、增强免疫功能，治疗肝胆炎症、皮肤疾病、排除体内毒素等。