应该如何饮食 怀孕糖尿病怎么办
2023-08-19
来源：六九路网
有一些女性在怀孕之前患有糖尿病，也有一些女性在怀孕后患有糖尿病，不管是什么时候患有，都是有一定的危害。那么，你是否知道怀孕糖尿病怎么办？应该如何饮食？
孕妇如果确诊患有糖尿病，要积极上医院治疗。要通过调整饮食，使孕妇血糖达到正常，孕妇无饥饿感，营养供给能满足孕妇和胎儿的需要最为理想。妊娠期糖尿病的治疗有以下几种：
1.饮食治疗
饮食疗法是控制妊娠期糖尿病的基础：(1)每日适当限制总热量，一般不建议孕期减肥；(2)适当控制碳水化合物的摄入，增加膳食纤维摄入量；(3)增加蛋白质的供给；(4)减少脂肪的摄入量；(5)保证矿物质和维生素的充足供给；(6)限制钠盐的摄入；(7)少食多餐。
2.运动治疗
孕妇运动提倡适量，强度不可过大，最好的方式就是散步。建议每天散步2—4次，每次15分钟。
3.胰岛素治疗(不推荐)
经饮食和运动治疗效果不佳者，须注射胰岛素治疗。口服降糖药会致胎儿生理缺陷，忌用。
此外，患糖尿病的孕妇一般食欲都好，进食量较正常的孕妇多，这时一定要控制饮食量。主要是限制米、面、薯类食物，每日在250克左右。不要进食含糖高的食物，含糖高的食物进食过多可导致血糖过高，加重糖尿病的病症或产生大胎儿。一般每日每公斤体重约需的热量为30-35干卡。最好让医院的营养师根据您个人的情况制定适合于您的食谱。
上述内容仅供大家参考，希望可以帮助大家了解到更多。对于怀孕期间患有糖尿病，既要保证孕妇和胎儿的营养需要，又要有效控制血糖，以保障胎儿的正常生长发育。
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