最佳的跑步步幅是多少？
发布网友
发布时间：2022-04-21 20:13
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-04 19:34
你好朋友只是个常识
没有公式的 正常人为70cm-90cm
热心网友
时间：2023-10-04 19:35
80cm
热心网友
时间：2023-10-04 19:35
跑步的步幅包含二部分：
1. 前后脚的物理距离（即前后脚叉开的距离）
2.由于跑步时有腾空过程（即二脚均离开地面），而由于惯性的作用，身体在空中有一定的向前的位移，比较直观的例子是跳远的腾空过程。
因此，跑步速度快的步幅比度慢的步幅大。
