用盐煮的花生吃了对身体有什么好处
发布网友
发布时间：2022-04-21 22:22
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热心网友
时间：2022-07-08 16:46
含盐多的食物吃得多，对泌尿系统也不好。
不宜吃得太多，尤其是血脂高的人。
少吃椒盐味的，吃咸干花生。
好处如下
吃咸干花生不容易上火，因为吃了胃有饱胀感，对减肥有一定作用。另外传统的咸干花生，煮花生时只放点盐，不放其它东西，这样保持了花生的原味，吃了不易口干
醒脾和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止
咳。主治营养不良，食少体弱，燥咳少痰，咯血，齿衄鼻
衄，皮肤紫斑，脚气，产妇乳少等病症。
1．促进人体的生长发育 花生中钙含量极高，钙是构
*体骨骼的主要成分，故多食花生，可以促进人体的生长
发育。
热心网友
时间：2022-07-08 16:46
中性的 不好也不坏 只是有饱腹感 不易饥饿 希望采纳
