压脚背最有效的方法是什么??如题 谢谢了

发布网友 发布时间:2022-04-21 22:33

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热心网友 时间:2023-09-27 22:02

用很热的毛巾垫在脚下压,即舒适、不太痛、效果又好。

热心网友 时间:2023-09-27 22:02

手扶把杆脚背绷起做蹲起吧

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