常吃芦荟治便秘对人有害吗?
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发布时间：2022-04-27 08:29
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-29 06:09
常期食用芦荟治疗便秘，对人体有害。
芦荟作为一味性寒味苦的药，具有泻下凉肝的功效。虽然很多人发现芦荟对治疗便秘效果明显，但需要注意的是，芦荟对于热结便秘（即上火引起的）较为有效，而对于肠燥便秘（即习惯性便秘），只会越泻越伤津液，从而加重便秘的程度。因此，热结便秘患者可以吃芦荟润肠通便，但是对于其他原因引起的便秘，因辩证分析不宜用芦荟来治疗。
此外，便秘不可以长期服用芦荟。中医药专家指出，芦荟中含有一种蒽醌类物质，属于刺激性泻药，如果长期食用，容易产生依赖性，甚至导致大肠黑变病。对于一些想通过食用芦荟来治疗便秘的消费者来说，如果大量食用甚至可能加重便秘的症状。
专家表示药学研究成果表明，芦荟的确是具有清热、解毒的作用，尤其在美容等方面有一定独特的效用。然而，芦荟是属于苦寒类药物，不同体质的人使用芦荟会产生不同的效果，如体质较弱的人或者易过敏的人就应慎用，孕妇更应禁止服用芦荟治疗便秘。
热心网友
时间：2022-06-29 06:09
芦荟，虽有美容的效果，但芦荟属于寒性，吃多了对血循环不利。
治疗便秘可以饮水要多喝，白开水最好，如果对白水抵触可以泡一些清热去火的绿茶、茉莉花茶。不要偏食，应纠正不良习惯和调整饮食内容，增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
热心网友
时间：2022-06-29 06:10
有害 芦荟其实也算是刺激性泻药来的 长期吃 副作用大
热心网友
时间：2022-06-29 06:11
你好，如果要治便秘可以吃香蕉，苦瓜，还有吃点汤之类的，因为我最近在看一本养生书，如果你是女性，最好是不要吃太多的芦荟，虽有美容的效果，但女性身体偏寒，芦荟属于寒性，吃多了对女性血循环不利。所以要慎重
