腿不能运动那应该怎么锻炼身体
发布网友
发布时间：2022-04-27 07:12
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热心网友
时间：2022-06-28 07:45
不确定你那边具体情况，不过如果是腿脚不方便的话可以用手，最简单的撑起身体再放下，如此反复也是对胳膊、三角肌的一个锻炼。如果是锻炼胸肌的话则可以基本的俯卧撑，将脚架在软垫上，身体朝下。由于不清楚问主的情况，提了点自己看法。见笑了。
