如何哄人睡觉?

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哄人睡觉方法

1、 昨天你又出现在我的梦里,不知道究竟是你想我还是我想你,可是大概是我想你吧,毕竟我要爱你更多一点。


2、我知道可以遇见你,已经花光了我这一生所有的幸运,可以喜爱你,也是我做过最准确的事情,因为不轻易,所以我更要珍惜你。

3、每次当想你的时候,我就睡选择看着你的照片入睡,这样大概率的能在梦里见到你,我想抱抱你。

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1、超级宠她型。现在很晚了,宝贝,我们睡觉好不好。你闭上眼睛,我给你讲个故事,然后聊啊聊,再轻拍女朋友,聊完之后,我的小公主晚安!

2、霸道型。现在几点了?还是睡不着,马上抱着你,关灯,抱紧你,然后吻你的额头。

3、暴躁型。我的小祖宗,你还是不睡觉,不修仙,很容易死知道吗,从现在起我要监督你,每天十一点前睡觉,否则没收你的手机。

4、废话连篇型。睡不着,要不我们就一起数羊,不再数了,然后一起数饺子,看谁先睡。

5、温柔类型。宝贝还不困,让我们好好睡一觉,不然明天我们就没精力出去玩了,让我们玩个游戏,我来数一数32个,闭上眼睛,谁眨眼睛,输了,就不准偷偷睁开哦。

6、*型。现在马上睡觉吧我的小妹妹,等着你明天上来带你去吃你最喜欢的芒果类,不够,再加上奶昔,一言为定!晚安!

7、腹黑型。现在还不能睡觉吗?按照这个,放下手机,拿起书,拿起笔,困了是不是?好了,现在你可以闭上眼睛睡觉了。

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付费内容限时免费查看回答首先是环境,卧室的内灯光要暖色的,屋内保持安静,可以放一些舒缓的音乐,缓解入睡者焦躁、焦虑的心情,可以提前布置房间,以免蚊虫打扰,家里有宠物的,尽量保持宠物安静。

然后是话语,轻声的讲一些小故事或者一些身边发生的事,帮助其入睡。

最后就是陪伴,有人陪伴给人一种安全感,能让睡眠者安心入睡。

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1、唱歌,对着电话给她唱个小曲吧(轻声唱),选那些温馨,幸福类的歌曲,让女朋友能从歌声中感受到你的爱。不管好听不好听。只要女友开心了,觉得男票真心对她好了,她自然心满意足的睡觉了。
2、讲知识(不是温馨,算催眠),讲一讲你自己擅长的那些理论课,或者工作中的哪些知识,什么敲代码之类啊,什么数理化呀,什么地理历史生物呀,专门挑女票不感兴趣类的话题,讲着讲着她就想快一点睡觉,让自己的耳朵休息休息。

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看年龄和情况。哄小孩子的话,就读一些他喜欢的书籍,或者放一些柔和的音乐;如果小孩子是哭的状态就轻轻地*他的头,脸、背、手或者*,具体看小孩子的情况。
哄大人的话,我觉得这个一般来说不用哄,如果是因为某事导致失眠的话,最重要的是调整心里状态,尽量调整好作息规律,饮食习惯,多做运动。如果严重的话,建议去医院检查身体心里健康

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