卵泡发育不好怎么办?
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发布时间：2022-04-27 04:33
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热心网友
时间：2022-06-26 07:05
正常卵泡直径在18mm——25mm之间大于或小于这个值都是不正常的，卵泡发育不好说明你的卵巢功能不是很好了。FSH、AMH值是评估卵巢功能好坏的重要依据，两个值直接影响怀孕。卵泡发育不好首先建议你在月经来的第三天先去医院抽血测一下你的雌激素FSH（即卵泡刺激素）水平，FSH卵泡期正常值为2.5——10.2，大于或小于这个值都会影响卵泡正常发育，同时还可以测下AMH即卵巢储备功能(卵子库存量)，AMH值如果小于1说明你的卵巢储备已经严重不足，小于0.5就很难自然受孕了。目前AMH预测卵巢功能的准确率最高，AMH随时都可以测不需等到月经到来，它的浓度是稳定的。对于卵巢功能不好的的人可以吃些坤泰胶囊或者玄驹胶囊，它们都是中成药有助于恢复卵巢功能的，同时吃些DHEA和辅酶Q10，DHEA可促进卵泡生长，辅酶Q10则有抗疲劳、增强免疫力，延缓卵巢衰老的作用。另外还可以吃些辅助治疗的维生素如：维生素E、维生素D3、锌及钙片之类。还有就是每天保持充足的睡眠，最好在十一点之前睡觉，坚持锻炼身体。饮食上多吃些高蛋白的食物如：黑豆、鸡蛋、海鲜、鱼胶、猪血旺……这些都是可以促进卵泡发育的。
