女生经常运动容易造成腰粗腿细 还是不运动容易这样体型?
发布网友
发布时间：2022-04-27 05:39
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-27 01:47
不经常运动容易腰粗腿细，经常运动的人，身材优美，抵抗力强，充满朝气和活力，不经常运动，小腿肌肉不发达，腹部和腰部都显得臃肿有赘肉，所以女孩子要保持优美的体型，要适当多运动。
热心网友
时间：2022-06-27 01:48
女人运动，那就看你怎么运动？想运动什么样的，有的运动像练瑜伽的，练舞蹈这体型都很好看，嗯，要是练举重铁饼，天球这样的人退出，要出练体操的体型都很好看
热心网友
时间：2022-06-27 01:48
我觉得女生经常运动，容易造成腰粗腿细，我觉得不运动容易成这样的体型，我觉得。嗯嗯，还是经常运动比较好，能够使自己自己的整个身体都比较健康。
热心网友
时间：2022-06-27 01:49
女生造成腰粗腿细的问题是不运动才会造成这样的问题，要改善这个问题，需要多锻炼，身体才会变得协调
热心网友
时间：2022-06-27 01:50
不建议运动减肥的原因
1，运动占每日热量消耗极少。
2，运动而不调整饮食，对减肥几乎无效。
3，身体补偿行为，运动完更胖。
4，能量消耗有上限。
5，运动难以坚持容易反弹。
6，不当运河会造成身体损伤
不建议侵入式减肥原因
1，不安全
2，手术贵
3，治标不治本，极容易反弹
