怎么把手变得修长,白嫩,柔软。
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发布时间：2022-04-27 08:05
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热心网友
时间：2022-06-28 21:02
一、对手指按摩。
最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动（当然也可以专门做）。先从指尖开始按摩到手指底部，动作要坚定而柔和，就像手套差不多，在按摩时，有条件的可以先涂上润手霜或蜜，以增加滋润。
二、模仿弹钢琴动作
这项运动就是把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举一个手指，尽量举高，这项运动也可以说，您不妨是假装在练习弹琴一样，它的功能是伸展手掌和手指，这样能使你的手轻快敏捷。
三、举手。
这种简单的动作可以使你的手恢复白嫩，并减少青筋显露，只要张开五指，高举双手过头，每次数分钟就可以。
四、握拳伸展。
这是解除紧张的良好动作，并可以使手部柔软，先紧握拳头，然后展开，尽量伸展五指，每天用力做三至五分钟。
五、放松手部。
这是避免紧张、使手部无僵硬感的好方法。先把双手放在与肘弯平的高度，然后放松手腕，让手有气力地垂下来。反复进行这种放手部的动作。
总之，适度的化妆，艳丽的衣服，匀称的双手，将使您的仪表增光彩，愿您在保护皮肤时不要忘记保护您的双手。
白嫩的话就少干些粗活少晒太阳在家里捂几天就好了
