最近吃的食物过咸，喉咙一直发干，大量的饮水之后，效果并不明显，怎样才可以缓解一下，很难受
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发布时间：2022-04-23 18:13
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热心网友
时间：2023-10-12 12:39
春季天干，气候变化快，这些因素都会影响嗓子健康。嗓子十分脆弱，如果吃咸了，就会发干，在经受不住刺激时就会出现不舒服表现，所以平常尽量的不要吃太油腻或者太咸的食物，这些食物对咽喉也是有害无利的，吃多了很容易导致上火，引起咽喉发干、肿痛不舒服。众所周知食疗对健康好处不少，润喉润肺的蔬菜有很多，例如黄瓜、菠菜、芹菜等，其中都富含维生素和水分，具有清热解毒的功效，可有效帮助咽喉护理。还可以用点慢 严 舒 宁含片，来缓解症状。同时可以试着吃一些梨子、荸荠、萝卜，这些都是能润肺止咳的食物，可缓解咽喉干难受，有利于咽喉保护。
热心网友
时间：2023-10-12 12:39
在水里加一些柠檬片，效果很好
