15岁肾虚可以自己慢慢恢复吗
发布网友
发布时间：2022-04-23 18:09
共4个回答
热心网友
时间：2023-10-12 08:47
保持积极乐观心态，避免让精神过度压抑，多参加户外活动来维持内分泌正常进行。保持规律生活，不能过度纵欲，以免导致肾精流失而加重肾虚情况。
热心网友
时间：2023-10-12 08:47
会中医讲“肾主骨”，骨质的好坏、长短、粗细取决于肾是否健康。若肾虚、肾气不足、肾精不足便会导致病人长得矮、骨头脆易折。比同龄人矮即是肾虚所致。这种情况只需滋肾阴、健脾益胃即可。在饮食方面不要食用热性辣性食物，油腻、荤腥和辛辣这三类食物最好不要食用。（油腻生火、荤腥难以消化，给本已虚弱的脾增加负担、辛辣生火。）可多食山药，健脾但不是大热之物。另外可多食黑芝麻和枸杞，有滋肾阴，益肾之功。
热心网友
时间：2023-10-12 08:48
是查出什么病了么？如果没有的话，是心病。
热心网友
时间：2023-10-12 08:48
可以。。。。我和你一样，别撸太多。。。
