鸡蓉玉米燕麦粥的做法?
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发布时间：2022-04-23 18:19
共5个回答
懂视网
时间：2022-10-24 15:41
1、鸡茸粟米粥的做法：甜玉米粒150克、鸡蛋清1只、盐2克、白糖10克、鸡粉2克、白胡椒粉少许、清水500ml、水淀粉适量、葱油适量。
2、先留出50克甜玉米粒，把另外的100克甜玉米粒倒入料理机；料理机中加入500ml清水，用高速搅打成浆；先把玉米浆倒入锅中，加入玉米粒煮开；煮开后放入盐2克，再放入白糖10克，放入鸡粉2克提鲜，撒入适量胡椒粉，用水淀粉勾芡；待芡汁糊化后改小火，然后均匀的撒上鸡蛋清；出锅前淋上包尾油（葱油），淋好包尾油便可把羹盛入汤盅里上桌食用。
3、鸡茸粟米粥的特点：色泽金黄、粟米清香、汤羹滑糯、鲜甜适中、原汁原味营养丰富。
热心网友
时间：2023-07-02 06:54
材料
鸡里肌肉1条燕麦粟1杯综合蔬菜1/3杯起司片1片蛋2颗
做法
1
先用电锅煮燕麦粟粥，燕麦含丰富膳食纤维，是取代白米淀粉的好食材喔！如要加入白米则以燕麦粟3：1白米的比例炖煮。
2
接着准备其他食材，鸡肉洗净血水，用热水烫至表面呈现白色(半生不熟的状态，以免下个步骤肉过熟偏硬)。
3
将约200CC的水半煮沸，加入鸡肉与解冻的冷冻蔬菜，拌炒过后加入燕麦白米粥，均匀拌炒后煮至水滚即完成！
热心网友
时间：2023-07-02 06:54
鸡茸燕麦粥尝尝鲜，打开包装一股菠菜香气。 自己在家也试着做，电饭煲的出品；电饭煲煮粥最初是PAPA的作风，后来慢慢地我就爱上了这方便快速，适合我这等懒人。自己做的没有放菠菜，却带着浓浓玉米香气。 燕麦片，在家MAMA喜欢直接煮。偶然来一碗，蛮不错滴。。。 不管怎样，都是我爱的。。。
主料 4种

白米
1碗

玉米
1根

鸡腿肉
1块

燕麦片
1碗
辅料 1种
水适量
调料 2种
香油适量盐适量
烹饪步骤 10步
步骤1

准备好【鸡茸玉米燕麦粥】的材料：白米、玉米，鸡腿肉。
步骤2

准备好【鸡茸玉米燕麦粥】材料：燕麦片。
步骤3

将鸡腿肉汆洗片刻。
步骤4

将汆洗过的鸡腿肉放回锅里继续煮。简易鸡汤即成，煮粥时可加入。
步骤5

捞起鸡腿肉放凉切细丁备用。
步骤6

玉米刨出玉米粒备用。
步骤7

提前用电饭煲煮的烂米饭已成功，继续加入鸡汤和水煮成粥。
步骤8

继续往锅里放入玉米粒。
步骤9

放入玉米粒待烧开后，倒入鸡腿肉粒。
步骤10

最后倒入燕麦片，稍微搅拌均匀，盖上锅盖焖一会。入盐和香油调味即可
热心网友
时间：2023-07-02 06:55
先用电锅煮燕麦粟粥，燕麦含丰富膳食纤维，是取代白米淀粉的好食材喔！如要加入白米则以燕麦粟3：1白米的比例炖煮。 接着准备其他食材，鸡肉洗净血水，用热水烫至表面呈现白色(半生不熟的状态，以免下个步骤肉过熟偏硬)。 将约200CC的水半煮沸，加入鸡肉与解冻的冷冻蔬菜，拌炒过后加入燕麦白米粥，均匀拌炒后煮至水滚即完成！
热心网友
时间：2023-07-02 06:55
做法
先用电锅煮燕麦粟粥，燕麦含丰富膳食纤维，是取代白米淀粉的好食材喔！如要加入白米则以燕麦粟3：1白米的比例炖煮。
接着准备其他食材，鸡肉洗净血水，用热水烫至表面呈现白色(半生不熟的状态，以免下个步骤肉过熟偏硬)。
将约200CC的水半煮沸，加入鸡肉与解冻的冷冻蔬菜，拌炒过后加入燕麦白米粥，均匀拌炒后煮至水滚即完成！
热心网友
时间：2023-07-02 06:56
玉米燕麦粥 用料 玉米渣 40克 即食燕麦片 适量 大米 150克 水 三碗 玉米燕麦粥的做法 玉米渣洗干净，提前泡一晚上，第二天倒掉水，再洗干净，把玉米渣和洗干净的大米放在锅里，放上三碗冷水 大火烧开水后转中火熬煮30分钟左右
