冬天吃什么可提高免疫力
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发布时间：2022-04-23 16:19
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热心网友
时间：2023-06-29 17:49
增强的食物有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A ；有草莓、柑橘等的维生素C；也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E；来自谷物的锌和硒等；这些食物都可以适量给小孩多补充。平时也是要注意多带着宝宝去运动和锻炼，这也是增强宝宝免疫力的良好途径，无论是哪个年龄段的宝宝，都应该多运动，增强体质。
