每天吃一个猕猴桃和苹果好不好,猕猴桃多吃
发布网友
发布时间：2022-04-23 15:35
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-08 17:11
好吖，因为一天3种不同水果是最合理的，猕猴桃含有丰富的vc，可以预防感冒，不过一定要在吃饱饭的时候才可以吃喔，最后是饭后半小时才吃，
不过我觉得要看你小孩的体质，每天吃一个猕猴桃，一个苹果，半根香蕉*式没问题的，不过毕竟那个是1岁的小baby阿~~要不你就跟他分享着吃嘛，这样对妈妈也很健康~分量减半也好~~
热心网友
时间：2023-10-08 17:11
可以。猕猴桃维生素C含量丰富，苹果也含有多重维生素。膳食纤维也还丰富，但是呢，水果种类太少，建议不要这么固定，水果种类丰富一些，各种维生素摄入才充分。单一水果再好，也是有缺陷的。
