骨头、芋艿,黑木耳和平菇能一起炖汤吗
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发布时间：2022-04-23 17:27
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热心网友
时间：2023-07-01 04:21
1、可以的。
2、骨头汤能起到抗衰老的作用。这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓，血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的，随着年龄的增大和机体的老化，骨髓制造红、白细胞的功能逐渐衰退，骨髓功能降低，直接影响到人体新陈代谢的能力。骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人*造血细胞的能力。所以对于中老年人来说，喝些骨头汤加以调理，可以减缓骨骼老化;同样，骨头汤也能有利于青少年的骨骼生长。
3、芋艿消疬散结，治瘰疬，肿毒，腹中癖决，牛皮癣，汤火伤。
4、黑木耳，味道鲜美，可素可荤，营养丰富。木耳味甘，性平，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。
5、平菇性温、味甘。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用于治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。 平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机体免疫功能。
热心网友
时间：2023-07-01 04:21
可以，不过味道很浑浊，骨头炖芋艿倒是很美味的。黑木耳与平菇可以炒着吃。
热心网友
时间：2023-07-01 04:21
可以的，大补，不过味道肯定复杂了一些
