八杯水是多少
发布网友
发布时间：2022-04-23 17:04
共3个回答
热心网友
时间：2023-09-17 01:17
每天八杯水其实是指人一天饮水量大约1.5~2升左右。娃哈哈的六百毫升一瓶的约三瓶就差不多的。另外建议你喝些矿泉水，每周至少一次，补充矿物质，也可以加些果珍之类的固体饮料，好喝还能补充vc,呢，最后祝你健康快乐每一天！！！
热心网友
时间：2023-09-17 01:18
你说的很对，中国营养学会推荐的八杯水指的是家里平常喝水用的玻璃杯，也就是一天2000ml，纯净水一般都是一瓶500到600ml，也就是一天4瓶。但是八杯水可不是八杯纯净水啊！而是家里烧的水。因为纯净水里面没有任何矿物质，喝多了反而会将你体内的矿物质带走，没有什么好处。也不一定就认死八杯了，多喝一点更好。早晨先喝两杯，第一杯排毒，第二杯清肠。坚持这样喝非常好！
热心网友
时间：2023-09-17 01:18
亲，正常的娃哈哈矿泉水是500CC左右，所以你喝一半就好了，但是一天3000CC以上更加好哦
