吃冻豆腐能减肥吗

发布网友发布时间：2022-04-23 18:33

共3个回答

热心网友时间：2022-07-12 06:25

？没错，常吃冻豆腐确实能起到吸脂减肥的功效。新鲜豆腐经过冷冻而成的冻豆腐，内部组织结构发生了变化，使其形态呈蜂窝状态，颜色变灰，而蛋白质、维生素、矿物质破坏较少。如能经常吃冻豆腐，可以吸收人体胃肠道及全身组织的脂肪，有利于脂肪排泄，从而使体内积蓄的脂肪不断减少而达到减肥的目的。

热心网友时间：2022-07-12 07:43

新鲜的豆腐经过冷冻之后,会产生酸性物质,它能够破坏人体内积存的脂肪,达到减肥的目的.冻豆腐虽然经过冷冻,但是营养成分不会受到破坏,不会造成明显的饥饿感.所以多吃冻豆腐,对急于减肥者有帮助.

热心网友时间：2022-07-12 09:18

豆腐是一种低脂低热量的食物，经常吃可以减肥，经研究证明，经常食冻豆腐，有促进胃肠道及全身组织脂肪吸收的作用，从而达到减肥目的。