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可以的,淡奶油和酸奶比例大概7:3。
1.做酸奶的保温盒和汤匙,用开水烫一下消毒
2.将酸奶菌粉倒入保温盒中
3.倒入450克牛奶
4.再加入50克淡奶油
5.用汤匙把原材料搅拌均匀
6.在酸奶机中加入温水
7.保温盒盖上盖子,放入酸奶机里,通上电源
8.8小时左右打开盖子,酸奶凝结即可
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(1)、可以,淡奶油和酸奶比例大概7:3。它的做法:将奶油打发到8分,然后缓慢加入酸奶,酸奶易变质,尽快食用。
(2)、酸奶不可与以下食物同食:
酸奶+黄豆:酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
酸奶+香蕉:一起吃易产生致癌物
PS:酸奶注意事项:
禁忌人群:胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾病患者慎食。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱,气血不足,营养不良,肠燥便秘之人;高胆固醇血症,动脉硬化,冠心病,脂肪肝患者;癌症患者,尤其是消化道癌症病人;皮肤干燥之人。
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可以,淡奶油和酸奶比例大概7:3。
做法:
将奶油打发到8分,然后缓慢加入酸奶,酸奶易变质,尽快食用。
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可以,淡奶油和酸奶比例大概7:3,奶油七,酸奶三。
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能。