发布网友 发布时间:2022-04-23 17:39
共3个回答
热心网友 时间:2023-10-11 10:34
做家务也是可以瘦身的,如拖地加大起伏度,手臂推动的力量加大,抱孩子跳跳,举孩子高高,都能锻炼肌肉,但心情一定要好,每天坚持会有效果的
热心网友 时间:2023-10-11 10:35
做一些家务活还是可以的,可能效果不是很明显,每个人情况不一样。建议可以做一些专业产后修复,如和美东方产后恢复中心
热心网友 时间:2023-10-11 10:35
任何形式的运动,都是可以减肥的呢,最重要的就是坚持了。而且在饮食方面要注意点。