我今天早上睡觉，只是睡了两个小时 醒来却像是睡了一天一样 一点都不困 也没耽误工作 不知道为什么很费解
发布网友
发布时间：2022-04-23 18:02
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-12 03:03
第一是进入了深度睡眠
第二跟心情是有关系的 LZ应该心情不错吧
第三是跟你前一天吃的食物有关系 可能提升了你的阳气 是你不困
第四 年轻吧
热心网友
时间：2023-10-12 03:03
因为人一天深度睡眠两个小时就够了
平时睡上一整天大部分时间都没有进入深度睡眠
热心网友
时间：2023-10-12 03:04
人可以连续一周每天只睡2~3个小时，然后周末大睡一觉补回来，照样精力充沛，可是因为少睡而造成的大量大脑细胞死亡，以及可能发生的持续性头疼或神经衰弱是很难“补”回来的。
热心网友
时间：2023-10-12 03:04
有时候突然睡很少时间，往往会精神百倍，比睡眠充足还有效，我就干过好几次了
热心网友
时间：2023-10-12 03:05
进入了深度睡眠
