发布网友 发布时间:2022-04-23 19:15
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热心网友 时间:2022-07-08 08:54
羊肉是冬天最好的滋补品,其做法也多种多样,最常见就是红烧羊肉。 羊肉营养丰富,对体虚畏寒、营养不良肺、贫血以及虚寒病症均有很大裨益,今天冬至,就为大家介绍一个简单的萝卜烧羊肉吧!
材料:羊肉 白萝卜 大蒜 生姜 料酒 生抽 老抽 八角 桂皮 香叶 冰糖 盐
做法:
1.白萝卜切块。
2.油锅烧热倒入蒜末和生姜,翻炒出香味,加入羊肉,翻炒至羊肉变色出油
3.锅中继续加入料酒、生抽、老抽、八角、桂皮、香叶、冰糖、盐,大火翻炒出香味。
4.锅中加入萝卜和清水,没过食材,盖上盖子,中火烧20分钟,即可出锅。
小贴士
1、羊肉炖20分钟,开始变软,此时口感上是有嚼劲的,如果喜爱非常软烂的口感,可以多加一些清水,多炖煮一会。
2、羊肉膻味比较重,加入香料可以很好的去除膻味,如果喜爱羊肉本身浓郁的味道,可以酌量减去香料的用量。
热心网友 时间:2022-07-08 10:12
羊肉烧萝卜
羊肉烧萝卜
主要食材
萝卜、羊肉
分类
烧、简单
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用料
材料
用量
萝卜半个
羊肉300g
八角一只
葱一段
姜几片
更多
做法
1. 萝卜切成1.5厘米见方的小块,不要太大,小一点入味。羊肉切成厚片状或者块状,也不要太大,跟萝卜差不多大或者稍微大一些都可以。
2. 锅底下一点油,放一点花椒爆香,控出去不要,以免烧好了不小心吃到。然后下羊肉炒,肉变白之后再炒一会儿至表面微黄,下生抽和料酒继续炒。
3. 羊肉上色飘香后,注入开水,加入葱段,八角,小火咕嘟咕嘟煮15分钟。
4. 十五分钟之后下萝卜,咕嘟咕嘟再十五分钟,开锅入蚝油,一点点盐调味(水别放太多,所以这时候汤汁已经不多啦。)把剩余的汤汁收紧,大功告成!