跳芭蕾舞有助于长高吗?
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热心网友
芭蕾舞要求身体修长，练习都是要求拉长身体的骨骼和韧带，对长高是有帮助的！
热心网友
当然有喽、在做动作的时候可以让你的韧带和肌肉充分得到锻炼、练习能使腿非常漂亮呢
热心网友
我建议游泳比较快，还可以拉长身材！练芭蕾的话要趁早，不过也不够游泳高的多…………而且芭蕾要持之以恒才有效果的，游泳的话你就去游那么一个暑假也可以长高一点点，顺便减肥！
热心网友
有助于长高，因为学习芭蕾，要做很多的运动，比如跳绳，跑步等，这样一来，就有助于长高了，而且学习芭蕾，里面有很多跳的动作
热心网友
有的，但是动作一定要到位，而且得从小练起，大了就只能修整身形，练练气质了，且效果不大。
