发布网友 发布时间:2022-04-22 23:24
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热心网友 时间:2022-05-07 17:39
准备用料:紫菜20g、菠菜30g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、马蹄适量、胡萝卜适量。
1、准备材料。
2、把全部材料都切成细小段。
3、锅里烧开水后加入一浓汤宝。
4、再把紫菜加进去,拌开。
5、再放菠菜和马蹄。
6、在水开的时候打入鸡蛋。
7、鸡蛋摊开后把胡萝卜丝加进去。
8、最后一步调味即可。
9、最后的成品。
热心网友 时间:2022-05-07 18:57
主料:鸡蛋2个、紫菜20克
辅料:盐3克、鸡精5克、香油2克、葱末适量、香菜适量
1、将鸡蛋打入碗中,打散。
2、锅中倒入清水煮沸,放入盐、鸡精。
3、倒入蛋液,待蛋液成型。
4、加入紫菜并搅拌均匀。
5、放入香油,葱末适量,香菜适量,搅拌均匀即可。
6、紫菜蛋花汤成品图。
热心网友 时间:2022-05-07 20:32
主料:干紫菜15g、木耳15g、鸡蛋50g
辅料:油适量、盐适量、醋适量、香油适量、面粉适量
步骤一:汤锅中准备好水烧开。
步骤二:准备好泡发的木耳切碎。
步骤三:准备好紫菜。
步骤四:开锅后把紫菜放入锅中。
步骤五:把切好的木耳倒入汤锅中。
步骤六:准备好少许的面粉。
步骤七:加水糊成糊倒入锅中。
步骤八:准备好一个鸡蛋磕入碗中。
步骤九:把打好的鸡蛋倒入锅中。
步骤十:加入少许的盐。
步骤十一:再加入少许的醋和香油。
步骤十二: 盛入碗中食用。
注意事项:
1、浸泡当餐食用量的木耳,每次用冷水泡1小时~2小时就可以了,最多不要超过4个小时。
2、黑木耳浸泡后如发现有异味或手摸感觉有黏液时,要立即丢弃,不可食用。
热心网友 时间:2022-05-07 22:23
鸡蛋2个、紫菜20克、盐3克、鸡精5克、香油2克、葱末适量、香菜适量
1、将鸡蛋打入碗中,打散。
2、锅中倒入清水煮沸,放入盐、鸡精。
3、倒入蛋液,待蛋液成型。
4、加入紫菜并搅拌均匀。
5、放入香油,葱末适量,香菜适量,搅拌均匀即可。
6、最后,鸡蛋紫菜蛋花汤完成,问题解决。