都说吃生菜 不好 那么腌菜呢 或者泡菜?对人好吗???
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发布时间：2022-04-22 22:10
共2个回答
热心网友
时间：2023-07-01 07:47
腌菜或者泡菜是最不好的，吃多了，会得癌症，生菜是可以吃的，你看那些韩国，日本都吃生菜，生肉，有的是，也没有怎么样啊，我就爱吃生菜包饭，我妈妈是医生哦。
热心网友
时间：2023-07-01 07:47
其实看什么菜啦，吃生菜其实也不错的，但生吃最好选有机菜，可以选*的甜灯笼椒、紫甘蓝、胡萝卜、西芹、生菜、玉米、还有煮熟的红腰豆(放凉)，配在一起就可以做成美味的田园沙拉了，如果是想减肥的，就千万别放沙拉酱，用沙拉醋和榄橄油拌好就可以吃了。（前阵子减肥时，就是吃这种蔬菜餐，一周能减3-4斤的，嘻嘻~）
至于腌菜嘛，其实尽量少吃吧，因为腌菜通常含盐份高，多吃对身体不好！
