罐头鱼炒苦瓜怎么做如何做好吃
发布网友
发布时间：2022-04-22 22:00
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懂视网
时间：2022-11-16 02:29
1、苦瓜一根洗净切片。
2、豆豉鲮鱼罐头备用。
3、锅内热油爆香蒜米。
4、倒入苦瓜入锅内翻炒。
5、拿两条豆豉鲮鱼撕开放入碗内备用。
6、待苦瓜变色后把撕好的豆豉鲮鱼倒入锅内。
7、加一勺白砂糖。
8、视个人口味不同加少许酱油调味即可。
热心网友
时间：2023-10-14 05:25
材料
"苦瓜 半条","爱之味鲔鱼罐或海底鸡 半罐","洋葱末 4/1颗","蒜头末 3颗","高鲜味精 少许","盐 少许"
做法
苦瓜对切
去籽切片
洋葱蒜头切末
热油锅爆香洋葱蒜头末
放入鲔鱼拌炒
放入川烫后已熟的苦瓜拌炒并酌量加入味精或糖少许盐巴(鲔鱼罐头已经有咸味，所以不要加太多)收汁后即可呈盘
