喝茶养生,春季都应该喝什么茶
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发布时间：2022-04-22 22:20
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热心网友
时间：2023-10-05 12:19
在春季最适宜喝的茶水：
茉莉花茶：
茉莉花茶对于我们来说并不陌生，尤其是对于女性朋友们来说，茉莉花茶有一定的瘦身作用，对于预防心脑血管、降血压都有一定的帮助。
花生枸杞奶茶：
将花生和枸杞放在温水中浸泡一个小时左右，之后放到我们热好的鲜奶当中即可饮用。花生枸杞奶茶对于人体衰老养颜有着很好的功效。
菊花茶：
菊花茶不仅有清肝养目的作用，还有下火、排毒、清热的作用，在春季多喝菊花茶，可以有效的排除体内多余的毒素，增强人体的抵抗力，所以在春天多喝菊花茶，降降火气也是不错的选择。
金银花茶：
春天容易患有感冒、呼吸道感染、扁桃体发炎等症状，而金银茶有消肿，去风热、消毒灯功效，春季多喝金银花茶有助于预防感冒等疾病。
初春时节不宜喝绿茶：
绿茶虽然有辐射的作用，尤其适合那些经常用电脑的人群，但是绿茶性寒，不适合在春天饮用，特别是对那些体质偏寒的人来说，更不适宜在春天饮用绿茶，绿茶大都适合体质偏热、精力充沛的人喝，但在初春季节也不适宜过多饮用，因为春季寒气都较重，所以要等到晚春时节，热气上升时可以适当喝些绿茶。
