春季适合喝什么茶 春季喝茶需谨慎
发布网友
发布时间：2022-04-22 22:20
共1个回答
热心网友
时间：2023-07-10 15:45
春季饮花茶 春天大地回春，万物复苏，人体和大自然一样，处于舒发之际，此时宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶性温，春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发。花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，消除春困，提高人体机能效率。 早上起来喝茶,或是饭前,这样比较好! 喝茶的切忌是不能在空腹喝茶，而且不要在喝酒之后喝茶，喝茶解酒是一个误区！ 要想健康饮茶，还要注意“十二忌”： 1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。 2.忌饮烫茶，最好56℃以下。 3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。 4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。 5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。 6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。 7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。 8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。 9.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。 10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。 11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。 12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶。 1.发烧忌喝茶。 2.肝脏病人忌饮茶。 3.神经衰弱慎饮茶。 4.孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶。 5.妇女哺乳期不宜饮浓茶。 6.溃疡病患者慎饮茶。 7.营养不良忌饮茶。 8.醉酒慎饮茶。 9.慎用茶水服药。 10.贫血患者忌饮茶。 11.尿结石患者忌饮茶。 12.忌空腹饮茶。 13.忌饭前后大量饮茶。 14.忌睡前饮茶。 15.忌饮隔夜茶。 16.忌饮头道茶。 17.忌饮用劣质茶或变质茶。 18.儿童不宜喝浓茶。 19.冠心病患者谨慎喝茶。 20.老年人不宜饮生茶。 21.高血压患者不宜饮浓茶。 22.糖尿病患者宜多饮茶。 23.早晨起床后宜立即饮淡茶。 24.腹泻时宜多饮茶。 25.吃油腻食物后宜饮茶。 26.吃太咸的食物后宜饮茶。 27.出大汗后宜饮茶。 28.采矿工人、作X射线透视的医生、电脑工作者、长时间看电视者和打印复印店的工作者宜饮茶。 29.脑力劳动者和夜晚工作者宜饮茶。 30.讲演、说书和演唱等宜饮茶。 31.吸烟者和常被动吸烟者宜多饮茶。
