孕期时感冒,应当如何食疗呢?
发布网友
发布时间：2022-04-22 21:59
共5个回答
热心网友
时间：2022-08-06 06:32
序言：在怀孕期间如果生病的话，对于胎儿的影响是非常大的，如果孕妇出现了感冒的症状，最好选择食疗的方法来进行治疗，是不建议吃药的，因为药物对于胎儿的生长发育有着一定的影响。平时在饮食方面可以进行调整，多吃一些缓解感冒症状的食物。
一、缓解的方法
在怀孕期间如果患上了感冒，孕妇可以选择吃一些腐竹煮白粥，可以选择趁热食用，这样既能够缓解感冒的症状也能够预防感冒。也可以选择吃冬瓜薏米粥，这道营养粥不仅能够缓解感冒的症状，而且也能够缓解孕期水肿的情况。鸡当中的营养物质非常的丰富，也能够很好的缓解感冒的症状，在怀孕的时候多喝一些鸡汤，对于身体的好处是非常多的。
二、对身体的好处
如果在怀孕期间出现了轻微的感冒，是可以不用服药的，通过食疗就能够很好的改善，平时一定要注意保暖多喝热水，这样症状也能够更快的缓解，如果感冒了之后出现了发烧的情况，这对于胎儿的生长发育是非常不利的，一定要选择物理降温的方式来控制体温，如果温度比较高的话，最好是去医院进行检查，在医生的指导下服用药物来进行治疗。在平时可以选择吃冰糖雪梨，也能够润肺止咳，可以缓解感冒的症状。
三、调整饮食
在饮食方面一定要注意及时的调整，多吃一些清淡容易消化的食物，在平时主食的选择方面可以以面条或者白粥为主，平时一定要注意保暖，如果温差过大的话，一定要及时的增减衣物，这样也能够避免着凉而患上感冒。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充体内的维生素，这样也能够缓解感冒的症状，如果感冒症状比较严重的话，可以适当的喝一些姜汤。
热心网友
时间：2022-08-06 07:50
多吃一些发热的食物，多吃一些对身体有益的食物，多吃一些提高免疫力的食物，也吃一些蔬菜，可以吃一些水果，这样就可以很好的提高抵抗力。
热心网友
时间：2022-08-06 09:24
怀孕时期感冒了的话就应该多吃一些健康有营养的食物，还有就是也需要多吃一些抗感冒的食物，多吃一些肉蛋类的食物。这样的话才可以提高抵抗力，然后就不会继续感冒了。
热心网友
时间：2022-08-06 11:16
适当饮食，不要吃油腻的食物，不要吃生冷食物，不要吃辛辣的，一定要多吃点水果，比如说梨，橙子，香蕉，柚子，橘子，一定要多喝水。
热心网友
时间：2022-08-06 13:24
在感冒了之后可以喝红糖姜茶也可以喝一些热水或者是喝红糖水，在饮食上吃一些清淡的食物，多吃一些蔬菜，有一个好的睡眠，这样感冒会好得快一些。
