发布网友 发布时间:2022-04-22 22:41
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热心网友 时间:2023-10-06 05:32
用料 鸡腿2只洋葱半只胡萝卜一小根橙色南瓜500克蒜2瓣味啉2汤勺生抽2汤勺和风南瓜炖鸡的做法 南瓜削皮切2厘米见方小块,洋葱切丝,鸡腿去骨3厘米见方切丁少量油爆香洋葱,微变透明后下萝卜和南瓜,炒一分钟后,下鸡腿肉,炒到鸡腿表面微微发白倒入味啉和生抽各两汤匙,加水(我用的是现成的高汤)到食材2/3处,加盖煮煮滚后转小火,再炖10分钟,南瓜变软,完成!