献血后要注意什么问题?
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发布时间：2022-04-23 00:42
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热心网友
时间：2023-08-25 12:28
刚献完血，可不能剧烈运动，需压迫针眼处10分钟左右或用弹力绷带压迫20分钟左右，防止皮下出血； 而且还得保证针眼处保持干燥清洁，24小时内不沾水，避免感染；献血手臂24小时内不提重物； 献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、长途驾驶车辆。
热心网友
时间：2023-08-25 12:29
献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括：蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等。 含有优质蛋白质 较多的食物有：奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。 含有铁 较多的食物有：动物肝脏、海蜇、虾、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大枣、桂园等。另外，炒菜时可选用铁锅。 含有叶酸 较多的食物有：猪肝、肾、牛肉等。 含有维生素B12 较多的食物有：动物肝脏、猪或羊肾、腐乳等。 总之，献血后不必特别地去吃些什么，只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量，就能在短时间里，恢复失去的那部分血液
热心网友
时间：2023-08-25 12:29
献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括：蛋白质、铁、叶酸和维生素Ｂ12等。 含有优质蛋白质较多的食物：奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。 含有铁较多的食物：动物肝脏、海蜇、虾、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大枣、桂园等。另外，炒菜时可选用铁锅。 含有叶酸较多的食物：猪肝、肾、牛肉等。 含有维生素Ｂ12较多的食物：动物肝脏、猪或羊肾、腐乳等。 总之，献血后不必特别地去吃些什么，只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量，就能在短时间里，恢复失去的那部分血液。
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时间：2023-08-25 12:30
献完血，晚上回家用热毛巾敷在针眼处，可以有效降低针眼处的淤血，在一两天内，尽量避免剧烈运动及劳作。其余没什么注意事项！本人从98年就开始献血了，平均每年2次，每次400cc 所以尽管放一万个心，献血只需小小勇气而已！
热心网友
时间：2023-08-25 12:30
什么也不用特别的注意.人是有多余的血液,献血是不会给身体造成伤害的. 就是献完三天之内不能洗澡
