148斤瘦了12斤,内脏脂肪会减少吗?

发布网友 发布时间：2022-04-23 00:41

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热心网友 时间：2023-10-09 11:23

是的，148斤瘦了12斤，内脏脂肪会同时减少。
内脏脂肪是围绕在内脏器官周围的的一种脂肪层，它是因为人体过多的摄入高糖类食物或碳水化合物而引起的胰岛素释放增加，进而促进身体内的糖分转化为脂肪。这个过程是非常迅速的，且身体在高胰岛素的水平下会更加容易饥饿，因此进食也会增多，加重内脏脂肪的堆积。减肥是通过饮食控制和适当的运动训练达到减少全身脂肪的目的，所以无论是皮下脂肪还是内脏脂肪都会减少。
因此，当身体瘦下来时，内脏脂肪也会减少。

热心网友 时间：2023-10-09 11:24

这肯定是会的，因为你瘦下来以后嗯，内脏脂肪肯定是会同时减少的比如说脂肪肝的人，他可能之前脂肪肝比较严重，但是减肥以后减重以后他的脂肪肝就会好转，这个是必然的。所以说，你148斤瘦了12斤，肯定相对要好一些，但是如果你觉得还是胖了，你还是可以继续减肥，合适的体重对健康是有好处的。

热心网友 时间：2023-10-09 11:24

内脏脂肪会减少的，但是以后还是要控制不要摄入太多油脂，因为细胞的代谢需要一个过程，不可能说今天少了以后我都会少，减内脏脂肪是一个长期的过程。