皮蛋菠菜可以煮稀饭吗

发布网友 发布时间：2022-04-23 00:51

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热心网友 时间：2022-07-20 04:05

当然可以啊，不过菠菜最好能淖一下水去掉草酸，淖水时间不宜太长，10秒以内即可，淖好水捞出备用，然后煮稀饭，稀饭快煮好时再放皮蛋碎，菠菜要出锅时放，放入后煮2~3分钟即可。

热心网友 时间：2022-07-20 05:23

可以呀，本来就有皮蛋粥和蔬菜粥的做的法，合到一起做也没问题，还更加营养。
不过菠菜一定要后放，不然就煮没了。

热心网友 时间：2022-07-20 06:58

皮蛋和香菜是可以在一起煮稀饭的，只要掌握好每种食材的添加计量，就完全可以了，没有任何问题。

热心网友 时间：2022-07-20 08:49

皮蛋菠菜可以煮稀饭方法
1、菠菜先焯水（草酸高）切细易吸收，再用少量油炒下备用
2、皮蛋也是切钉备用
3、稀饭烧好后，吃一碗加备用菠菜，皮蛋钉伴进去加少量盐（调味）既营养素保全，口感也好，

热心网友 时间：2022-07-20 10:57

皮蛋菠菜粥

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皮蛋菠菜粥的用料

皮蛋 4个大米 随意菠菜 少量盐 少量香油 少量姜 少量酱油 少量料酒 少量
皮蛋菠菜粥的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
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先放米下去煮好白粥。

步骤 2
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准备的材料很简单：菠菜，皮蛋，姜。

步骤 3
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把姜切丝片，分两半使用。

步骤 4
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皮蛋洗干净打碎去壳，用手掰成小块，加入一半姜丝，料酒，酱油，盐，和食用油拌一起。调料中的油和盐可以多加点。

步骤 5
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菠菜洗干净后，用手扭成段。不要用刀切。

步骤 6
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白粥开滚了，这时把拌好的皮蛋放进去，再把剩一半的姜也加进去。

步骤 7
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菠菜也加进去。

步骤 8
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把调料和菠菜都放进去之后，这时再加热水进去，热水加到和粥菜平等就好，盖好盖子继续煮。

步骤 9
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煮成这样，就可以开吃了。

热心网友 时间：2022-07-20 13:22

如何补脾大菠菜，当然可以煮稀饭的皮蛋和葡萄在一起吃的稀饭遇到什么营养价值也非常高的。

热心网友 时间：2022-07-20 16:03

可以，把皮蛋切丁，菠菜稍微炒一下。

热心网友 时间：2022-07-20 19:01

皮蛋粥很好喝，菠菜也可以换成小白菜，菠菜会有点涩口。