官方防溺水的资料哪里找
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发布时间：2022-04-23 00:44
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热心网友
时间：2023-10-09 12:05
平安知识里面寻找资料。
对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
溺水时的自救方法，不要慌张，发现周围有人时立即呼救。放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。身体下沉时，可将手掌向下压如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深。一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
