白萝卜和煮鸡蛋能一起吃吗
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发布时间：2022-04-23 00:58
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热心网友
时间：2023-10-05 07:19
白萝卜和鸡蛋可以一起吃。白萝卜的成分中含有较多的维生素，而鸡蛋的成分中含有较多的蛋白质，所以这两种食物共同进食，不会产生明显的不适现象，并且还能促进新陈代谢。
热心网友
时间：2023-10-05 07:19
食材：白萝卜（0.5千克），土鸡蛋3个，胡椒面， 盐，食用油，葱
做法：
1.把萝卜洗干净切成细丝 鸡蛋打在碗中稍放一点盐搅匀备用，葱切葱花。
2.炒锅中放适量食用油，待油热时放入葱花炒出香味加入萝卜丝搅拌一下再放盐、胡椒面适量。然后把萝卜丝摊开。
3.搅匀的鸡蛋液倒在摊开的萝卜丝上，等凝结后翻炒，出锅。
如果喜欢吃辣的，可以稍微加一点红色的辣椒丝，这样颜色靓丽又增加了辣味。
炒这道菜时，如果锅厚的话用大火快炒，炒出的菜爽脆、口感会更好。如果锅薄炒的时候火不要太大，火大容易把菜炒糊。
