怎么瘦腰提臀

发布网友 发布时间:2022-04-23 02:04

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4个回答

热心网友 时间:2023-10-11 15:30

瘦腰可以按练马甲线的方式瘦,便秘引起的大肚子可以吃点清肠的食物还能美白。提臀洗完澡后用手往上推,没事的时候臀部要收紧,可以看见两个坑,站一分钟放松一下再站

热心网友 时间:2023-10-11 15:31

可以跑跑步,全身都能锻炼到追问就是跑步,搞得腿和*太瘦不好看啊

热心网友 时间:2023-10-11 15:31

多做做就可了

热心网友 时间:2023-10-11 15:32

多运动,多喝水

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