薏米红豆黑豆粥的做法

发布网友发布时间：2022-04-22 11:05

共3个回答

热心网友时间：2023-06-22 03:56

先将薏米红豆黑豆用开水浸泡充分，然后把所有材料放入锅中，加水用猛火煮开，改慢火煮至薏米烂熟即可

热心网友时间：2023-06-22 03:56

薏米熬粥很长时间的，我都不想煮了，都是直接去京东买磨成粉状的开水冲食就可以了【养生密码】红豆薏米仁山药燕麦粉（促进消化，强身暖肾，补神养气，止咳祛湿，排毒瘦身、润肤美白）
配料：红豆、薏苡仁、燕麦、山药、绿豆、芡实、莲子、小米、茯苓

热心网友时间：2023-06-22 03:57

1.
把熊猫豆、绿豆用温水泡透；
2.
锅内加水，下入熊猫豆用小火烧开；
3.
然后下入绿豆烧开；
4.
下入洗好薏米用小火煮至八成熟；
5.
下入洗好的白香米继续用小火熬至软烂；
6.
粥内加白糖调匀即成。