男性五十岁能学瑜伽教练吗？？
发布网友
发布时间：2022-04-22 09:24
共2个回答
热心网友
时间：2023-07-11 15:39
瑜伽学习没有年龄*，对任何年龄的人都有帮助。瑜伽有助于维持年轻有劲；可以使人更加年轻，有更多的活力。
学习瑜伽不是单纯的练习柔韧性，通过专业课程的学习之后您就会明白修习瑜伽的内在要比外在重要，学习瑜伽不是单纯的练习柔韧性，瑜伽更重要的是呼吸和冥想。
瑜伽教练证书是入行的敲门砖，专业源于实力，实力源于实修。
热心网友
时间：2023-07-11 15:39
可以的，时间要久点，这个年龄身体关节等不如年轻那么有弹性，多练练慢慢练身体还是会有柔韧性
