9个月宝宝可不可以喝鲫鱼豆腐汤
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发布时间：2022-04-22 09:59
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热心网友
时间：2023-09-22 18:05
九个月的宝宝是可以喝豆腐鱼汤，也还可以给宝宝吃点鱼肉，鱼炖豆腐营养价值较好，多吃鱼可以促进宝宝开发智力，注意把刺挑掉干净再给宝宝吃。
制作食材
鲫鱼，豆腐。 调料：料酒，葱姜，食盐，食用油。
制作流程
①将豆腐切成5毫米厚的薄片，用盐水渍5分钟，沥干待用。
②鲫鱼去鳞和内脏，抹上绍酒，用盐腌渍10分钟。
③器皿中放色拉油加热，爆香姜片，将鱼两面煎黄后加适量水，低火25分钟，再投入豆腐片，调味后下少许湿淀粉勾薄芡并撒上葱花。根据口味爱好也可撒上生菜碎末等。
