哪些食物或水果富含维生素B和维生素C?

发布网友 发布时间:2022-04-23 09:08

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热心网友 时间:2023-06-26 18:31

富含维生素B和维生素C的食物。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。补足这两种元素,有利于减缓糖尿病并发症的进程,对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。

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