怀孕了可以吃小龙虾吗?
发布网友
发布时间：2022-04-23 06:17
共5个回答
热心网友
时间：2022-05-11 21:12
您好！可以吃的，不信谣，不传谣。
龙虾是大家都挺喜欢的食物，尤其年轻人对这个特别有爱好，有时越辣越好，且乐此不疲的吃。怀孕以后能否吃龙虾这个问题，不光一个孕妈，好多孕妈都问过这个问题。在这里和大家说一下，龙虾属于食品，生活当中有人喜欢吃且吃的次数也很多，但怀孕后能否吃龙虾，这个不是绝对的，但不建议大家一盆一盆的吃，吃几个解解馋是完全可以的，关键是在烹调的过程当中一定要注意干净、卫生，不要吃出胃肠道疾病。找个比较干净的饭店或者专门做龙虾比较好、比较干净的地方，少量吃点是可以的，但不希望孕妈天天吃。
热心网友
时间：2022-05-11 22:30
平常不会对海鲜过敏者，孕妇是可以吃小龙虾的。
美味龙虾，人人都馋。想吃就适量吃些，孕妇心情舒畅对胎儿也更有益！单次食用不要过量就可以，一次吃500g左右。
小龙虾且肉质松软，易消化。还富含蛋白质、镁、锌、碘、硒等，镁。对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
且通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿有利于胎儿的生长发育，孕妇尤有补益功效。
不管是去外面吃还是自己做，清理干净小龙虾很重要！！
安全食用小龙虾，平时你都这样做了吗？
1、去虾头
虾头中主要集中了虾的胃、肝脏、心脏等内脏，是吸收并处理毒素最多的地方，也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分。
2、去虾线
虾线即小龙虾的肠道等消化系统，是虾未排泄完的废物，往往容易聚集重金属。所以应除掉。
3、去虾腮
虾腮来过滤有害物质的，食用时最好不要吃鲤以上的部位。
4、少吃虾黄
虾黄（即虾的卵）位于头部，是龙虾的性腺，与肝脏挨一起，容易受到污染。但只要将灰色肝脏,与虾黄区分开，食用量不大，是没有问题的。含有丰富的不饱和脂肪（DHA，EPA等）、蛋白质、微量元素硒、以及各种维他命。
5、要煮熟
烹饪时间要足够，不能小于20分钟。
热心网友
时间：2022-05-12 00:05
怀孕是可以吃小龙虾的，但一定要少吃、谨慎吃。小龙虾富含氨基酸、钾、磷、钠等元素，可以给人体补充优质蛋白质和微量元素，所以孕妇是可以适量吃点的。由于小龙虾生活环境较为复杂，寄生虫等较多，一定要注意卫生，一定要去正规、专业的店里吃。
热心网友
时间：2022-05-12 01:56
“孕妇是可以吃小龙虾的。小龙虾的营养丰富，里面含有丰富的优质蛋白、微量元素和矿物质，特别是小龙虾的钙含量非常高，有利于胎儿的生长发育，但是小龙虾里含有大量的寄生虫，在烹饪的过程中应该把小龙虾充分的煮熟，熟透之后再吃有利于身体的健康。如果小龙虾吃得过多，容易导致胃肠道的负担加重，会引起恶心、呕吐或者腹胀的现象，适量的吃不会影响到身体的健康，吃小龙虾要根据个人的体质适量食用。”
热心网友
时间：2022-05-12 04:04
怀孕了还可以吃小龙虾的，小龙虾富含丰富的蛋白质，但是我们在做的时候要做干净点，因为小龙虾生活的环境确实是有很多的细菌的。
